20 Manfaat Aloe Vera Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Aloe vera atau lidah buaya sering kita jumpai atau sangat tidak asing sekali sebagai tanaman hias di halaman rumah atau bahkan digunakan sebagai salah satu tanaman herbal yang kaya akan manfaat. Memang banyak orang yang tidak mengenal akan manfaat aloe vera untuk kesehatan dan kecantikan, padahal sebenarnya tanaman yang satu ini kaya akan manfaat yang luar biasa sekali. Berikut ini deretan manfaat lidah buaya atau aloe vera:

Manfaat Aloe Vera Sebagai Sumber Vitamin

Dengan banyaknya kandungan nutrisi pada aloe vera tentu saja membuat tanaman yang satu ini kaya akan manfaat. Memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh karena aloe vera memiliki kandungan yang sangat penting diantaranya vitamin A, vitamin B1, dan vitamin C

Manfaat Aloe Vera Sebagai Sumber Asam Amino

Lidah buaya yang diolah menjadi jus mengandung 7 asam amino dan 8 asam amino yang dapat memenuhi kebutuhan asam amino yang diperlukan oleh tubuh. Minum olahan aloe vera secara teratur akan memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Aloe Vera Untuk Kardiovaskular

Adapun manfaat aloe vera yang lainnya untuk menjaga kestabilan sistem kardiovaskuler. Simak berikut ini manfaatnya:

Membantu meningkatkan kemampuan difusi sel darah merah
Membantu proses transportasi oksigen
Meminimalisir masalah kesehatan sistem kardiovaskular seperti jantung

Manfaat Aloe Vera Untuk Mengatasi Sembelit

Menciptakan pencahar yang ampuh untuk meningkatkan kadar air di usus
Merangsang sekresi lendir
Meningkatkan peristaltik usus
Membantu kontraksi untuk memecah makanan dan mencampurnya ke dalam chyme

Manfaat Aloe Vera Untuk Mengurangi Berat Badan

Sangat membantu dalam proses detoksifikasi
Membantu meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh
Mengurangi jumlah timbunan lemak dalam tubuh
Membantu menjaga kesehatan pada sistem pencernaan

Manfaat Aloe Vera Untuk Detoksifikasi

Manfaatkan juga aloe vera sebagai salah satu bahan untuk detoksifikasi. Beberapa manfaatnya yaitu sebagai berikut:

Membantu lebih efektif dalam mengeluarkan semua racun yang ada di dalam tubuh
Proses pengeluaran racun dapat lebih terbantu dengan cepat

Manfaat Aloe Vera Untuk Menjaga Kadar Asam

Aloe vera yang kaya akan kandungan nutrisi kaya akan manfaat yang tidak perlu diragukan lagi. Misalnya saja yaitu:

Sifat alkali yang terkandung di dalam jus dari lidah buaya membantu menjaga kadar asam di dalam tubuh
Membantu menyeimbangkan keasaman di dalam tubuh

Manfaat Aloe Vera Untuk Gigi

Mampu membasmi masalah pada gigi seperi plak
Bisa dijadikan sebagai obat kumur
Membantu mengurangi dan membasmi plak gigi
Berperan sebagai pengganti obat antiseptik pembersih mulut seperti chlorhexidine

Manfaat Aloe Vera Untuk Sistem Imun

Tanaman lidah buaya atau aloe vera ini juga bisa menambah sistem imun tubuh karena kaya akan kandungan nutrisi.

Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Membantu penyerapan vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh
Enzim pada lidah buaya mampu memecah protein yang dimakan menjadi asam amino yang berfungsi untuk sistem kerja sel

Manfaat Aloe Vera Untuk Menurunkan Gula Darah

Aloe vera dipercaya mampu meredakan hiperglikemi kronis yang terganggu dimana kondisi ini umumnya terjadi pada penderita diabetes. Gunakan saja lidah buaya ini sebagai salah satu bahan makanan atau dibuat jus.

Manfaat Aloe Vera Untuk Sistem Pencernaan

Membantu kelancaran proses pencernaan
Menormalkan asam atau basa dan menstabilkan pH
Mengurangi pembentukan ragi
Mendorong bakteri yang baik untuk pencernaan
Membantu pengolahan makanan di usus

Manfaat Aloe Vera Untuk Mengatasi Iritasi

Aloe vera memiliki manfaat penting dalam mengatasi iritasi pada kulit yang biasanya terjadi secara tiba-tiba. Sifat alami yang terkandung didalamnya mampu mengatasi iritasi dan mengurangi terjadinya peradangan.

Manfaat Aloe Vera Untuk Luka

Aloe vera mengandung zat anti inflamasi yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka luar sehingga mampu mengurangi rasa sakit
Kandungan anti bakteri di dalam aloe vera mampu melawan infeksi yang menyebabkan bakteri
Mampu menciptakan antibodi yang bisa digunakan untuk melindungi sistem kekebalan tubuh

Manfaat Aloe Vera Untuk Ruam

Sebuah penelitian membuktikan bahwa pemberian aloe vera secara topikal pada kulit yang ruam bisa membantu proses penyembuhan dengan baik
Ekstrak yang terkandung di dalam lidah buaya dipercaya dapat memberikan bantuan yang cepat pada kulit yang ruam karena iritasi
Mampu mengatasi rasa gatal dan terbakar pada penyakit kulit
Membantu proses regenerasi kulit

Manfaat Aloe Vera Untuk Luka Bakar

Gel lidah buaya mempunyai manfaat yang bagus untuk melindungi kulit dari kerusakan karena radiasi
Penggunaan gel lidah buaya pada luka bakar mampu mencegah penindasan yang diinduksi oleh sinari UV
Mempercepat proses penyembuhan luka bakar

Manfaat Aloe Vera Untuk Rambut Dan Kulit Kepala

Aloe vera merupakan perawatan alami yang efektif digunakan untuk mengatasi rambut kering dan kulit kepala yang gatal
Vitamin dan mineral yang tinggi mampu memberikan kekuatan pada rambut dan tampak lebih sehat
Sifat anti bakteri pada aloevera dapat membantu mengatasi ketombe yang membandel pada kulit kepala
Enzim gel dari aloe vera dapat membantu membersihkan kulit kepala dari sel-sel mati
Menunjang proses regenerasi jaringan kulit di bagian folikel rambut
Aloe gel membantu menghentikan rasa gatal akibat ketombe

Manfaat Aloe Vera Untuk Kecantikan Wajah

Mampu menghaluskan wajah
Membantu menghilangkan komedo dengan cepat
Membantu mengecilkan pori-pori pada kulit wajah
Membasmi jerawat yang meradang karena bakteri
Mencerahkan kulit wajah
Menghilangkan bekas jerawat secara efektif dengan bahan alami yang terkandung di dalam aloe vera

Manfaat Aloe Vera Untuk Kesehatan Kulit

Merawat kesehatan kulit dengan lidah buaya memang sangat mungkin sekali karena lidah buaya kaya akan kandungan vitamin seperti vitamin C dan vitamin E, yang bermanfaat:

Membantu memberikan kelembapan pada kulit
Menghilangkan bekas luka di kulit dengan cepat dan lebih efektif
Berperan sebagai tabir surya alami
Mencerahkan kulit dan memberikan perawatan pada kulit
Mengobati masalah kulit karena sengatan matahari

Manfaat Aloe Vera Untuk Perawatan Rambut

Memberikan warna hitam alami pada rambut
Membantu menguatkan akar rambut
Mencegah kerontokan rambut
Menghilangkan ketombe secara efektif
Membuat rambut terlihat lebih berkilau secara alami
Mencegah terjadinya kebotakan pada rambut

Manfaat Lidah Buaya Untuk Perawatan Bibir

Bibir kering atau pecah pecah memang bukan sebuah masalah kesehatan yang serius. Namun jika hal ini dibiarkan maka tentu saja akan sangat berisiko dan berdampak buruk pada kesehatan. Gunakan aloe vera dan dapatkan manfaatnya berikut:

Melembapkan bibir yang kering
Menghaluskan bibir dengan kandungan zat alami yang terdapat dalam aloe vera
Memberikan warna merah alami pada bibir yang hitam

Manfaat aloe vera untuk kesehatan dan kecantikan tentu tidak bisa diremehkan. Tanaman yang satu ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat melimpah sehingga memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan. Yang terpenting paham bagaimana cara menggunakannya agar hasil manfaatnya optimal seperti yang diharapkan.