Mobile Site

Manfaat Mentimun Untuk Wajah

kecantikan 24 View

20 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Jenis sayuran yang biasa dikonsumsi memiliki jenis dan keragaman yang sangat banyak sekali. Salah satunya mentimun yang merupakan jenis sayuran yang sangat familiar sekali dikenal di masyarakat. Sayuran yang kaya akan kandungan air ini sangat menyegarkan untuk disantap dan dijadikan lalapan pendamping sambal. Bahkan manfaat mentimun untuk kesehatan dan kecantikan sangat melimpah sekali. Diantara banyaknya manfaat mentimun yaitu sebagai berikut:

Manfaat Mentimun Untuk Mengatasi Lingkaran Hitam Mata

Lingkar hitam pada mata atau mata panda seringkali menggangu penampilan dan membuat wajah terlihat kusam atau lelah. Gunakan mentimun dan dapatkan manfaatnya diantaranya:

  • Mentimun memiliki kandungan silica dan antioksidan yang tinggi dan berperan penting untuk menghilangkan lingkaran hitam di sekitar mata
  • Cara pengaplikasiannya cukup menempelkan irisan mentimun di bagian mata, kemudian diamkan selama 30 menit
  • Kandungan air di dalam mentimun bisa memberikan efek ketenangan pada mata dan bisa membantu memudarkan lingkaran hitam

Manfaat Mentimun Untuk Mencerahkan Kulit Wajah

Mentimun bisa digunakan untuk mencerahkan dan memutihkan kulit wajah. Kandungan alami di dalam timun dapat dijadikan sebagai solusi yang aman untuk merawat kulit agar terlihat lebih cerah. Cara memanfaatkannya cukup dengan menghaluskan mentimun untuk dijadikan masker, kemudian diamkan selama kurang lebih 30 menit.

Manfaat Mentimun Untuk Wajah Berminyak

  • Berperan sebagai toner alami yang mampu mengurangi minyak berlebih pada wajah
  • Air timun dapat dijadikan sebagai solusi untuk mencegah produksi minyak yang berlebih
  • Memberikan efek glowing pada kulit wajah
  • Memberikan efek dingin dan lebih segar pada wajah
  • Mampu mengontrol minyai di wajah dengan cara efektif

Manfaat Mentimun Untuk Mencegah Penuaan

  • Mentimun memiliki kandungan vitamin C yang caffeic acid yang berguna untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini
  • Ampuh untuk meminimalisir keriput di wajah
  • Membantu mengembalikan kulit wajah yang rusak akibat paparan sinar matahari

Manfaat Mentimun Untuk Meminimalisir Pori-Pori

  • Meskipun efeknya tidak dirasakan secara instan, mentimun bisa digunakan sebagai masker yang akan membantu mengecilkan pori-pori yang membesar
  • Membantu menyamarkan pori wajah secara efektif
  • Secara perlahan membuat pori-pori menutup

Manfaat Mentimun Untuk Kulit Kering

  • Memberikan perawatan alami pada kulit yang kering
  • Kulit wajah akan terasa semakin lembab
  • Mengurangi kekeringan pada wajah dengan masker mentimun yang dicampurkan dengan alpukat

Manfaat Mentimun Untuk Mencerahkan Mata Panda

Hilangkan mata panda dengan menggunakan mentimun yang kaya akan kandungan nutrisi bermanfaat. Mentimun memiliki manfaat luar biasa dalam mengatasi mata panda yaitu:

  • Mentimun memiliki kandungan antioksidan yang efektif untuk mencerahkan mata panda
  • Mengurangi kulit wajah yang kusam dan meminimalisir mata panda

 

Manfaat Mentimun Untuk Rambut

  • Kandungan silika dan vitamin esensial di dalam mentimun bisa membantu merangsang pertumbuhan rambut
  • Mentimun yang memiliki kandungan air cukup tinggi bisa membuat kulit kepala terhidrasi
  • Membantu memperbaiki tekstur rambut
  • Melawan kerusakan rambut dengan kandungan mineral yang terdapat di dalam mentimun
  • Kandungan mineral pada mentimun bisa membuat batang-batang rambut lebih sehat dan kuat
  • Kandungan vitamin A, vitamin B5, vitamin C, dan vitamin K bisa menenangkan kulit kepala yang iritasi
  • Membantu mengurangi rasa gatal pada kulit kepala

Manfaat Mentimun Untuk Otak

  • Meningkatkan konektivitas neuron
  • Flavonol anti inflamasi di dalam mentimun sangat baik untuk meningkatkan kesehatan otak
  • Membantu menjaga ingatan
  • Melindungi sel-sel saraf dari kerusakan yang bisa terjadi di usia lanjut

Manfaat Mentimun Untuk Mengurangi Stress

  • Vitamin B7 yang ada di dalam mentimun sangat efektif untuk merilekskan sistem saraf
  • Kandungan alami pada mentimun membantu mengurangi kecemasan
  • Bisa membantu menenangkan pikiran dari dampak stress

Manfaat Mentimun Untuk Mengontrol Berat Badan

Diet untuk menurunkan berat badan bukan hal yang sulit untuk dilakukan. Termasuk dalam hal ini salah satunya dengan menggunakan mentimun dan dapatkan beberapa manfaatnya yaitu berikut ini:

  • Membantu menurunkan berat badan
  • Mempertahankan diet yang seimbang dengan kandungan makronutien

 

Manfaat Mentimun Sebagai Anti Infalamasi

  • 96% air yang terkandung di dalam mentimun membuat tubuh terhidrasi
  • Membantu memelihara sel-sel tubuh
  • Membantu meningkatkan sejumlah proses internal tubuh
  • Membantu mengurangi rasa sakit dan infeksi

Manfaat Mentimun Untuk Sistem Pencernaan

  • Sangat baik untuk kesehatan sistem pencernaan dengan serat yang larut di dalam air yang terkandung dalam mentimun
  • Bisa mengurangi tingkat pH atau keasaman di dalam lambung
  • Membantu mengurangi gangguan sistem pencernaan seperti sembelit

Manfaat Mentimun Untuk Jantung

  • Kadar potassium di dalam mentimun sangat baik untuk kesehatan jantung
  • Mentimun bisa mengatur tekanan darah yang dapat menyebabkan terjadinya penyakit jantung
  • Kalium di dalam mentimun berperan sebagai elektrolit yang bisa membantu mengatur fungsi sel
  • Membantu merawat sistem saraf dan kontraksi otot pada jantung
  • Mentimun mengandung serat yang bisa membantu mencegah penumpukan kolesterol
  • Mencegah terjadinya penyumbatan di arteri jantung

Manfaat Mentimun Sebagai Antioksidan

Seperti halnya jenis sayuran yang lainnya, kandungan nutrisi pada mentimun juga bisa membantu untuk meningkatkan imun tubuh dan sebagai antioksidan.

  • Antioksidan di dalam mentimun bisa memblokir oksidasi yang dapat menghasilkan radikal bebas
  • Mencegah terjadinya beberapa penyakit yang membahayakan tubuh seperti kanker, paru-paru, dan jantung

 

Manfaat Mentimun Untuk Rambut Berkilau

Silika di dalam mentimun dipercaya bisa melindungi rambut dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan timbulnya masalah pada rambut. Dengan mentimun, rambut akan terlihat lebih berkilau dan lembut.

Manfaat Mentimun Untuk Pertumbuhan Rambut

Kerontokan rambut bisa terjadi terhadap siapa saja, baik itu anak-anak maupun orangtua. Untuk mengatasi semua itu gunakan mentimun dan dapatkan manfaatnya berikut ini:

  • Mencegah terjadinya kerontokan
  • Membantu pertumbuhan rambut yang baru
  • Mengurangi kerontokan pada rambut

Manfaat Mentimun Untuk Rambut Kuat

Ingin memiliki rambut sehat dan kuat hingga akarnya? Cukup mudah sekali caranya yaitu dengan menggunakan mentimun. Jenis sayuran ini memiliki banyak manfaat diantaranya yaitu:

  • Mentimun bisa memperkuat batang rambut agar tidak mudah rontok
  • Mencegah terjadinya masalah pada rambut yaitu patah-patah

Manfaat Mentimun Untuk Merapikan Rambut

Mentimun bisa dijadikan sebagai kondisioner alami untuk membantu merapikan rambut yang sulit diatur. Memang terdengar asing, namun khasiat dan manfaatnya tersebut tentu tidak bisa diragukan lagi mengingat mentimun mengandung sejumlah nutrisi yang sangat bermanfaat.

Manfaat Mentimun Untuk Perawatan Rambut

Mentimun merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk merawat rambut agar tetap sehat, berkilau, indah, dan terawat. Caranya sangat mudah bisa dengan mengkonsumsi mentimun atau bisa digunakan untuk masker rambut alami yang dicampur bahan lain seperti putih telur dan madu.

Mentimun menjadi salah satu sayuran yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Manfaat mentimun untuk kesehatan dan kecantikan bisa didapatkan dengan cara konsumsi secara rutin atau digunakan untuk perawatan luar seperti masker mentimun dan lainnya. Gunakan secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal.

 

Loading...
@ Copyright 2016 - 2018 Kabarmaya.co.id