Home Info Kesehatan Cara Merawat Kulit Tubuh Secara Alami

Cara Merawat Kulit Tubuh Secara Alami

810
0

Cara-Merawat-Kulit-Tubuh-Secara-Alami

Kabarmaya.co.idMemiliki kulit yang putih dan sehat pasti menjadi impian semua wanita. Kulit wanita Indonesia memang tidak bisa seputih wanita Jepang atau wanita Korea, karena kulit wanita Indonesia mempunyai jenis kulit putih langsat. Untuk mendapatkan kulit putih bisa dengan melakukan perawatan secara alami. Sebenarnya saat ini ada banyak sekali perawatan yang bisa dilakukan untuk membuat kulit tubuh lebih putih. Apalagi sekarang ada banyak sekali jenis perawatan tubuh yang bisa Anda beli.

Untuk mendapatkan kulit putih lebih baik menggunakan cara alami. Walaupun prosesnya lama tetapi aman untuk kesehatan tubuh. Inilah cara merawat kulit tubuh secara alami:

Mandi 2 Kali Sehari – Mandi merupakan hal yang sangat penting untuk tubuh, pada saat mandi semua kotoran di dalam tubuh akan hilang. Sehingga kulit tubuh menjadi bisa bernafas dan melakukan regenerasi dengan baik, mandilah minimal 2 kali dalam sehari. Ini menjadi salah satu hal penting pada cara merawat kulit tubuh. Selain itu gunakan sabun yang cocok dengan jenis kulit Anda. setiap orang mempunyai jenis kulit yang berbeda-beda. Ada kulit yang kering, kulit normal, kulit sensitive dan kulit berminyak. Jadi ketika membeli sabun mandi sesuaikan dengan jenis kulit Anda.

Gunakan Lotion Dan Sunscren Gel – Cara merawat kulit tubuh selanjutnya adalah dengan selalu rajin menggunakan lotion dan sunscreen gel. Ini berlaku untuk para wanita yang selalu menghabiskan waktu di luar rumah. Pada saat anda berada di luar rumah, sinar matahari merupakan sebuah hal yang sangat berbahaya. Sinar ultraviolet akan membuat kulit menjadi gelap dan kusam. Jadi untuk merawat dan melindungi kulit, Anda harus selalu menggunakan lotion dan sunscreen gel. Gunakan lotion yang sesuai jenis kulit Anda. Untuk sunscreen gel pilih yang mempunyai SPF minimal SPF 24, ini akan membantu kulit tubuh tetap sehat dan terhindar dari kusam.

Gunakan Masker Bahan Alami – Ada banyak sekali bahan alami yang bisa digunakan untuk masker tubuh, bisa dengan menggunakan madu, alpukat, beras, susu, bengkoang dan masih banyak lainnya. Untuk membuat kulit menjadi lebih putih bisa dengan menggunakan beras dan alpukat. Madu bisa membuat kulit menjadi lebih lembab dan halus. Alpukat juga bisa membantu kulit lebih kenyal dan lembut. Yang paling penting dalam menggunakan masker alami harus secara rutin. Minimal 2 kali dalam seminggu. Jangan lupa untuk melakukan scrub pada tubuh dengan beras atau gula pasir yang dicampur dengan madu.

Perbanyak Minum Air Putih Dan Olahraga – Banyak konsumsi air putih dan olahraga dapat dijadikan sebagai cara merawat kulit tubuh. Banyak minum air putih dan olahraga tak hanya bisa membuat tubuh sehat. Tetapi juga bisa membuat kulit menjadi sehat. Ketika banyak minum air putih, kotoran-kotoran akibat polusi udara di dalam tubuh akan larut bersama air kencing dan keringa, sehingga kulit menjadi beregenerasi dengan baik. Sedangkan olahraga akan mengeluarkan banyak keringat dan membuat sistem metabolisme di dalam tubuh lebih baik.

Dengan melakukan cara merawat kulit tubuh yang telah disebutkan di atas, dapat membantu membuat kulit tubuh anda menjadi lebih sehat. Tak perlu menggunakan cara yang mahal dan terlalu ribet, lebih baik menggunakan cara yang mudah tetapi sangat efektif untuk merawat tubuh. Jika Anda melakukan semua tahapan diatas secara rutin, hanya perlu beberapa bulan saja kulit Anda semakin sehat, cerah dan putih.

Loading...