Home Info Kesehatan Trik Alami Agar Uban Tak Muncul Lagi

Trik Alami Agar Uban Tak Muncul Lagi

79
0

Cara-Atasi-Rambut-Beruban-Dengan-Campuran-Lemon-Dan-Minyak

Kabarmaya.co.idSemakin bertambahnya umur, maka semakin berubah pula kondisi tubuh kita, dari pangkal kaki sampai rambut kepala. Salah satu perubahannya dapat dilihat dari warna rambut yang berubah menjadi putih, kondisi ini sering disebut dengan istilah beruban. Namun faktanya, seseorang yang mempunyai uban tak hanya orang-orang yang berumur tua saja, melainkan anak yang masih muda juga banyak yang mengalami hal tersebut.

Rambut berubah warna ini disebabkan oleh perubahan melanin yang semakin menurun. Hal ini disebabkan melanin sendiri merupakan zat pewarna yang ada pada rambut kita, nah dengan semakin berkurangnya melanin maka rambut kita akan berubah menjadi putih ataupun yang sering disebut dengan uban. Dan untuk mengatasi agar uban bisa menghilang ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Pertama adalah dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung omega 3.

Omega 3 berperan baik untuk mengontrol kondisi otak yang sedang stres, dengan begitu risiko munculnya uban akan berkurang pastinya. Beberapa makanan yang mengandung omega 3 yaitu biji kenari, biji rami dan biji bunga matahari. Jika ada makanan yang bisa membuat uban berkurang, tentu saja ada pula sederet makanan yang bisa membuat uban justru tumbuh semakin banyak.

Sebaiknya Anda juga mengurangi konsumsi makanan yang justru akan membuat uban semakin banyak. Membatasi makanan dengan kandungan protein dan natrium berkadar tinggi merupakan salah satu langkah yang tepat. Karena dua kandungan gizi tersebut dipercaya mampu membuat uban tumbuh semakin banyak.

Loading...